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中國時報【楊樹煌╱南投報導】
位於南投縣草屯鎮郊的九九峰，17年前在921大地震撼動下，各山頭嚴重崩塌，原本青翠的山頭，形成光禿禿的景觀，農委會將該特殊地景列為保育對象，由林務局將九九峰嚴重崩塌區域畫為自然保留區，經南投林管處積極維護後，如今擁有豐富的自然生態資源。
九九峰17年來，經南投林管處在崩塌地植生，已恢復青翠蓊鬱的景象，林務局及各學術研究單位投入各項調查後發現，區內野生動、植物資源豐富，林管處也於保留區內長期架設紅外線自動照相，進行野生動物監測，並由台中工作站每月執行指標物種調查，收集相關資訊，成果豐碩。
目前九九峰自然保留區植物資源共記錄112科393種，其中最為著名的為珍稀台灣特有種的九九峰秋海棠、岩生秋海棠、秀柱花，另有珍稀蘭科植物紫花脈葉蘭等；鳥類共記錄28科100種，如特有種藍腹鷴、台灣山鷓鴣等；哺乳類動物共記錄13目22科32種，包含保育類石虎、白鼻心等，另有豐富的兩棲爬蟲類、昆蟲類資源及蜘蛛類資源。
牙痛不是病，痛起來要人命！尤其，天熱愛喝冰飲、吃甜食，中醫師強調容易引起脾胃濕熱，造成牙齦腫脹不適，應急之道，除了多喝一些滋潤、清涼退火的蘆筍汁、蜂蜜汁、綠豆湯等飲品之外，按壓位於大姆指和食指相會合之處、俗稱「虎口」的合谷穴，也可以通牙齒的經絡與氣血，達到止痛、消腫效果。
50多歲的江女士，日前牙齦就腫了起來，就醫求助中醫科，問診把脈後，才知道是怕熱的她，近期冰飲不斷，再加上天熱食欲不佳吃進不少甜食，甜的食物容易生痰濕，脾胃濕熱，牙齦才容易腫脹。
台北慈濟醫院中醫科主治醫師徐培珊表示，一般人鬧牙痛或牙齦疼痛，都單純以為是牙齒出問題，但就中醫的角度看，牙齒的狀態與臟腑息息相關，主要會影響牙齒的臟腑，一是腎，二是胃腸，其中腎氣與牙齒的發展有關，而胃的經絡會到上排牙齒，大腸的經絡會到下排的牙齒。
徐培珊說，腎有陰陽兩個部分，睡覺是補腎的陰，若睡眠不足，會產生虛火，造成牙齦浮腫；另外，若愛吃烤、炸、辣的食物，也會讓體內的陰變少，虛火於是產生，牙齦就會變得浮浮的。
另外，胃對牙齒的影響，會受到食物的干擾，徐培珊指出，像吃到比較甜的食物，嘴裡就會有黏膩的感覺，對身體來說就是濕熱，濕熱會阻礙經絡的循行，一旦氣血累積、走得不順暢，牙齦沒有很好的經絡供養，就產生黏黏膩膩、腫脹的感覺。
徐培珊強調，若出現牙痛或牙齦腫的症狀，除了依照醫囑服用中藥或針灸治療外，也應該調整自己的生活習慣，要有充足睡眠，避免甜食、冰冷飲食，減少吃烤、炸、辣等刺激的食物，還要多補充水分。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
旺報【特派員陳君碩╱北京報導】
第七屆《旺報》兩岸徵文決賽結果24日出爐，大陸作者洪鑫誠以〈520的台北素描寫真〉獲得大陸作者首獎；台灣作者王冠璽以〈父親的眼淚 橫跨整個中國〉獲得台灣作者首獎，將各獲得獎金10萬元新台幣。參與評審的《旺報》總主筆戎撫天指出，兩岸若只從媒體報導了解對方，無法反映真實，只有透過日常的說故事、講心情，才是最好的增進了解方式，當前兩岸官方互動困難，更需要民間交流。
第七屆《旺報》兩岸徵文評選24日在北京鳳凰網進行，由兩岸共8位評審針對來自兩岸61篇文章中，各選出大陸組、台灣組首獎及3名批踢踢佳作獎。
大陸作者洪鑫誠以〈520的台北素描寫真〉獲得大陸作者首獎，文中描寫520蔡英文總統就職日的各種生活觀察，作者本以為那天對台灣人是個重要日子，不過與周遭朋友互動才發現許多台灣朋友仍像往常一樣度過這一天，也體悟到「選舉是一時的，生活是持久的，朋友是一世的」。
評審認為，此篇文章看似浮光掠影，但520確實是兩岸重要的時間節點，「沒有直接談政治，恰恰談了政治」，最終獲得青睞得到首獎。
台灣組首獎是在上海任教的台灣人王冠璽，他在〈父親的眼淚 橫跨整個中國〉一文，描述在校車上目睹一位在新疆鐵道部工作的父親，到上海探望大一的兒子後，父子告別的場景，父親在兒子面前壓抑不捨，到車上暗自淚流，以此感受親情的偉大。
其他獲得佳作的台灣組分別是王可馨〈杭州行旅 為見于謙一面〉、孟彥妤〈終究是近了？還是遠了？〉、何來美〈陽朔謝三姐的兩岸情〉；大陸組佳作文章是張左〈寶藏巖聚落文化 發現「新兩岸」〉、冰山來客〈陸配來台當兵日記〉和余其芬〈西門町：寫給台北的情書〉。
〈陸配來台當兵日記〉引起評審熱烈討論，該文是一名娶台灣老婆的大陸男性，取得中華民國身分證後，因未滿40歲要服役12天，「從小到大受教育，一邊是人民解放軍，另一邊卻是蔣匪軍，放在根正苗紅的年代，我這個選擇可是不折不扣反動派」。
評選會議主持人、台大外文系教授廖咸浩表示，此徵文一開始就設定「庶民寫作」，庶民故事有時候特別動人；知名作家平路認為，本屆文章不再只是寫風景、寫人情味，而是將兩岸的相處深刻化，也反映兩岸需要很長時間才能了解當中的脈絡和紋理。
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